배우 황신혜가 60대에도 변함없는 미모와 탄탄한 몸매를 유지하는 운동 비결을 공개했다. 25일 방송된 KBS1 '황신혜의 같이 삽시다'에서는 연예계 대표 싱글맘들의 진솔한 일상이 소개됐다.

황신혜는 평소 즐겨하는 운동으로 계단 오르기를 언급하며 "12층 계단을 4번 왕복한다"고 밝혔다. 이는 주위를 놀라게 하는 발언이었다. 황신혜는 "(계단 오르기는) 일반적인 걷기보다 열량 소모가 훨씬 많고 하체 근육 단련에 매우 효과적"이라고 설명했다. 계단 운동의 장점에 대해 구체적으로 설명하며, 자신의 운동 루틴을 강조했다.

함께 출연한 장윤정은 황신혜가 2004년에 촬영한 피트니스 비디오를 언급했다. 장윤정은 "그때나 지금이나 동작이 크게 다를 것 같지 않다"고 말했다. 이 발언은 황신혜의 운동 능력과 외모가 오랜 세월이 지나도 변하지 않았음을 시사한다.

방송 중 공개된 20여 년 전 영상 속 황신혜는 40대 초반의 나이가 무색한 '컴퓨터 미인'다운 꽃미모를 자랑했다. 자신의 과거 영상을 본 황신혜는 "엊그제 같은데 벌써 20년이 흘렀다니 정말 깜짝 놀랐다"고 말했다. 이는 세월의 빠름을 언급하는 발언이었다.

정가은은 인터뷰에서 "그때는 아기같이 예쁘셨다면, 지금은 원숙미가 느껴진다"며 변치 않는 황신혜의 비주얼에 찬사를 보냈다. 황신혜는 연예계에서 오랜 시간 동안 활동하며 꾸준한 자기 관리로 많은 이들의 귀감이 되고 있다.

황신혜의 운동 비결과 외모 유지에 대한 이야기는 많은 이들에게 긍정적인 영향을 미칠 것으로 보인다. 그녀의 운동 루틴과 건강 관리 방법은 연예계뿐만 아니라 일반인들에게도 큰 관심을 받고 있다. 황신혜는 앞으로도 자신의 건강과 미모를 유지하기 위해 지속적으로 노력할 계획이다.